아이마다 다른 속도 배변 훈련은 맞춤형으로

 

안녕하세요.

수원 케이맘산후도우미입니다:)

아기의 성장 과정 중 다양한 훈련이 이루어지지만

어려운 것 중 하나가 배변 훈련이 아닐까 싶어요.

기저귀에 의존하던 아이가 스스로

변기에 앉아 볼일을 보는 훈련,

배변 훈련은 언제 어떻게 하는 것이 좋을까요?

 

 

 

아기 배변 시기는 일반적으로 생후 18개월에서

24개월 이후가 적절한 시기로 권장되고 있어요.

이 시기가 아이가 자신의 몸을 어느 정도

조절할 수 있을 만큼 발달이 이루어진

시기이기 때문인데요.

 

 

 

아기의 개월 수보다 배변 훈련을

시작하기에 가장 중요한 건

아이가 보내는 신호를 파악하는 것이에요.

다음과 같은 행동이 나타나면

배변 훈련을 시작해 볼 수 있어요.

화장실이나 팬티에 관심을 보이기 시작하고

기저귀가 젖었을 때 불편하다는 표현을 해요.

소변 간격이 1시간 이상으로 늘어나는 등의

이러한 변화는 자연스럽게 배변 훈련을

시작할 수 있는 신호로 볼 수 있어요.

 

 

 

아기의 배변 훈련은 단계별로 차근차근하는 게 좋은데요.

가장 먼저 변기화 친해질 수 있도록 해주세요.

변기에 앉는 것만으로도 거부감을 가질 수 있기 때문에

장난감처럼 보여주고

앉는 데 익숙해지도록 유도해 주세요.

변을 눴을 때의 느낌, 참을 수 있는 느낌 등을

아이가 스스로 표현할 수 있도록

배변 감각과 표현을 익힐 수 있게 도와주세요.

아기가 식사 후, 자고 일어난 후 등

일정한 패턴에 신호를 보여준다면

이 시점에 변기에 앉는 연습을 하면 좋아요.

 

 

배변 훈련은 아이의 자율성과 자존감을

키우는 중요한 과정 중 하나이기에

배변 훈련을 하는 동안 주의해야 할 부분이 있어요.

기저귀를 오랫동안 방치하지 않기,

또래와 비교하지 않기,

위생 습관까지 함께 길러주기 등

무리하거나 서두르지 말고

아이에게 맞춰 훈련을 할 수 있도록 해주세요.

 

 

 

아이의 배변 훈련 시 무엇보다 잊지 말아야 할 점은

모든 아이는 각자의 속도로 성장하기에

아이의 발달 속도에 맞춰 준비된 과정을 통해

아이에게 맞는 방식으로 배변 훈련을 도와주세요.

배변 훈련은 아이에게도, 부모에게도

도전이지만 하나씩 해내가면서

긍정적인 첫걸음을 함께해 보시길 바랍니다.