아기 딸꾹질 계속해도 괜찮을까? 신생아 딸꾹질 원인부터 멈추는 방법까지 정리

 

안녕하세요. 수원 케이맘산후도우미예요.

아기가 잘 놀고 있다가

갑자기 딸꾹 소리를 내기 시작하면

초보 엄마 아빠 입장에서는 괜히 어디가 아픈 건 아닌지,

숨쉬기 힘든 건 아닌지 걱정이 될 수도 있어요.

아기 딸꾹질의 원인부터 올바른 대처 방법,

주의 사항까지 미리 알아둔다면

괜한 걱정은 하지 않아도 되겠죠?

 

 

대부분의 신생아 딸꾹질은

자연스러운 성장 과정 중 하나예요.

특히 생후 초기 아기들은 신경계와 장기 기능이

아직 완전히 성숙하지 않았기 때문에

성인보다 훨씬 자주 딸꾹질을 하게 돼요.

딸꾹질은 횡격막이 갑자기 수축하면서 발생해요.

횡격막이 움직이면서 숨을 들이마시는 순간

성대가 닫히게 되고 이때 딸꾹 소리가 나는 것이에요.

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성인의 경우 피곤하거나 급하게 식사했을 때

딸꾹질이 나타나지만 신생아는 신경계 자체가

미숙하기 때문에 훨씬 쉽게 발생해요.

수유 후 과식했을 때, 공기를 많이 삼켰을 때,

트림이 충분히 되지 않았을 때,

목욕 후 체온이 갑자기 떨어졌을 때,

젖은 기저귀로 몸이 차가워졌을 때

딸꾹질이 더 자주 나타날 수 있어요.

아기가 딸꾹질을 하더라도 표정이 편안하고

수유를 잘하며 체중 증가도 정상이라면

건강에 큰 문제가 있는 경우는 드물어요.

보통 생후 6개월 전후가 되면서 신경계가 발달해

딸꾹질 횟수도 자연스럽게 줄어들어요.

 

 

아이가 딸꾹질을 할 때 일부러 깜짝 놀래키거나

코 막기, 혀 잡아당기기, 발바닥 때리기,

민간요법 음식 먹이기, 6개월 미만 아기에게

물 먹이기 등과 같은 행동은 절대 금물이에요.

신생아는 작은 자극에도 스트레스를 크게 받을 수

있기 때문에 무리한 방법은 오히려 위험할 수 있어요.

 

 

 

대부분은 그냥 두어도 자연스럽게 멈추지만

아기가 불편해 보인다면 딸꾹질 멈추는 방법을

시도해 볼 수 있어요.

배가 고픈 상태에서 딸꾹질을 하는 경우에는

수유를 하면 자연스럽게 멈추는 경우가 많아요.

수유 후 발생했다면 가장 먼저 트림을 충분히

시켜주는 것이 중요해요.

목욕 직후나 기저귀가 젖었을 때

체온 변화로 딸꾹질이 생기기도 해요.

물기를 빠르게 닦아주고

옷을 입혀 체온을 유지해 주세요.

다만 손발이 차갑다고 무조건 추운 것은 아니므로

목뒤나 배 부분의 체온을 함께 확인하는 것이 좋아요.

 

 

평소 생활 습관만 잘 관리해도 딸꾹질 빈도를

줄이는 데 도움이 될 수 있어요.

너무 배고프기 전에 수유하기, 과식시키지 않기,

수유 중간중간 트림 시키기, 젖병 각도 조절로

공기 섭취 줄이기, 젖꼭지 단계를 갑자기 올리지 않기,

목욕 후 빠르게 체온 유지하기, 젖은 기저귀를

오랫동안 착용하지 않도록 해주세요.

 

 

신생아 딸꾹질은 생각보다 흔한 증상이기 때문에

너무 불안해하지 않아도 괜찮아요.

억지로 딸꾹질을 멈추게 하려 하지 않고

아기가 편안한 상태를 유지할 수 있도록 도와주세요!

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케이맘산후도우미 수원지점 경기 수원시 영통구 대학4로 17