아기 수유텀 3시간 꼭 지켜야 할까? 수유텀 제대로 이해하기

 

안녕하세요 :)

케이맘산후도우미 수원점이에요.

아기를 키우기 시작하면서 수유를 하게 되면

가장 신경 쓰는 부분이 수유텀일거예요.

기본적으로 알고 있는 수유텀은 2-3시간인데

어떤 날은 1시간 만에 다시 배고파하고

어떤 날은 오래 잠들어 수유 시간이

훌쩍 지나가기도 해요.

이런 상황이 반복되면 억지로라도 시간을 맞춰

먹여야 하나 걱정을 하기도 하는데요.

수유에서 중요한 것은 시간보다

아기의 상태와 신호를 이해하는 것이에요.

 

 

신생아의 위 크기는 생각보다 매우 작아요.

출생 직후에는 호두 정도 크기에 불과하며

생후 1개월이 되어야 겨우 달걀 크기 정도가 돼요.

저장할 수 있는 양 자체가 적기 때문에

한 번에 많이 먹지 못하고 조금씩 자주 먹게 돼요.

게다가 소화기관 역시 아직 미숙해요.

소화 효소 분비나 위 운동 기능도 완전히

발달하지 않았기 때문에 금방 배가 꺼질 수 있어요.

특히 모유는 소화가 빨라 분유보다

수유 간격이 짧아지는 경우가 많아요.

 

 

 

아기의 하루 수유량은 매일 똑같지 않아요.

성장 과정에서는 식욕 변화가 매우 흔하게 나타나요.

특히 컨디션, 수면 상태, 성장 발달 단계에 따라

먹는 양이 달라질 수 있어요.

하루 섭취량 하나에 집착하기보다

체중이 꾸준히 증가하고 소변 기저귀 양이 충분하며

아기가 전반적으로 활력이 있다면

지나치게 걱정하지 않아도 돼요.

 

 

아기가 잘 먹지 않으면 부모는 불안해지죠.

그래서 억지로 젖병을 물리거나

계속 먹이려 하는 경우가 많아요.

하지만 반복적인 강제 수유는 오히려

수유 거부를 만들 수 있어요.

그래서 아기가 잠시 먹지 않으려 할 때는

억지로 먹이기보다는 잠시 쉬어가는 것이

더 좋은 방법이 될 수 있어요.

 

 

 

수유가 충분한지 가장 정확하게

확인하는 방법은 체중 증가예요.

생후 6개월까지는 하루 평균 15~30g 정도

체중이 증가하는 것이 일반적이며

한 달 기준으로는 약 600~800g 정도 증가해요.

영유아 건강검진을 통해 성장 곡석을

꾸준히 확인하는 것도 방법이에요.

잘 자라고 있는지, 구토나 설사가 없는지,

소변의 양이 충분한지 등도 함께 보는 것이 필요해요.

 

 

신생아 수유에는 정답이 따로 정해져 있지 않아요.

인터넷이나 책에서 본 평균 수유량이나

다른 집 아기와 비교하기 시작하면

부모의 불안만 커질 수 있어요.

아기마다 위 크기도 다르고 성향도 다르고

성장 속도도 다르기 때문에 우리 아기의

수유량, 수유텀을 알아가는 것이 중요해요.

 

 

 

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