안녕하세요 :) 케이맘산후도우미 수원점입니다. 오복 중 하나인 치아 건강! 유치가 빠지고 나오는 영구치로 평생을 사용해야 하는데 치아 관리를 제대로 해줘야겠죠? 치아 건강에 도움을 주는 구강 관련 정보를 5가지 알아보도록 할게요. 치약을 많이 사용하면 충치가 생기지 않을 거 같지만 과도한 치약 사용은 오히려 잇몸을 자극하거나 연마로 해로울 수 있어요. 치약은 칫솔모의 3분의 2 정도의 양으로만 사용하는 것이 적당하다고 해요. 칫솔을 세게 문지르면 더 깨끗해질 것 같은 느낌이 들지만 이 또한 치아 마모를 유발할 수 있고 잇몸에 상처를 입힐 수 있다고 해요. 칫솔을 원을 그리듯이 부드럽게 닦는 것이 잇몸에 자극도 안 주고 치아를 깨끗하게 닦는데 도움이 된답니다. 양치를 한 뒤에 입을 여러 번..
