이유식 알레르기 의심된다면? 부모가 꼭 알아야 할 대처법

 

안녕하세요! 수원 케이맘산후도우미예요.

지난 포스팅에서 이유식 시작 시기 등

이유식 시작 전 알아두면 좋은 정보를 알려드렸는데요.​

 

이유식 시작 시기부터 준비 신호, 주의사항 이유식 가이드

 

 

이유식을 하면서 보이는 작은 변화도

민감하게 보이게 되는데

이유식을 먹은 뒤 얼굴이 붉어지거나

피부에 두드러기처럼 올라오면

음식 알레르기인가 걱정하게 되는데요.

이번에는 이유식 중 알레르기 의심 반응이 나타났을 때

대처하는 방법과 꼭 알아야 할 내용을 정리해 봤어요.

 

 

 

이유식 알레르기가 의심된다고 해서

부모가 임의로 특정 음식을

완전히 끊는 것은 조심해야 해요.

최근에는 불필요한 식품 제한이

오히려 영양 불균형이나 알레르기 위험 증가로

이어질 수 있다는 의견도 많아지고 있어요.

 

 

 

음식 알레르기는 특정 식품에 대해

몸의 면역 체계가 과민하게 반응하는 것을 말해요.

아기에게서는 입 주변이나 얼굴 발진,

두드러기, 피부 가려움, 구토, 설사, 입술 붓기,

심한 보챔, 호흡 불편감 등의 증상이 나타날 수 있어요.

다만 이런 증상이 모두

음식 알레르기 때문은 아닐 수 있어요.

침 독, 피부 자극, 감기 바이러스, 벌레 물림, 일시적인

장 트러블 등도 비슷한 증상이 나타날 수 있어요.

 

 

이유식 중 알레르기 반응이 의심될 때 가장 먼저 해야

할 것은 의심되는 음식은 잠시 먹이지 않는 것이 좋아요.

전문의 확인 없이 장기간 제한하면 이후 진단이

더 어려워질 수 있고 아이 영양에도 영향을 줄 수 있으니

완전히 제외하는 것이 아니란 걸 주의해 주세요.

병원에 바로 가지 못하는 상황이라면

기록이 매우 중요해요.

특히 피부 증상은 시간이 지나면

사라지는 경우가 많아 사진이 큰 도움이 돼요.

어떤 음식을 먹었는지, 어떤 반응이 있었는지,

언제 나타났는지, 어떻게 사라졌는지 기록해 주세요.

사진은 밝은 곳에서 가까운 사진과

전체 범위 사진을 함께 찍어두는 것이 좋아요.

 

 

조금이라도 이상하면 바로

식단에서 제외하는 경우가 많을 거예요.

하지만 최근에는 이유 없이 특정 식품 도입을

지나치게 늦추는 것이 오히려 알레르기 빈도를

높일 수 있다는 연구 결과도 보고되고 있어요.

특히 계란, 우유, 땅콩 같은 식품도 과거보다

너무 늦지 않게 시도하는 방향으로 바뀌고 있어요.

물론 모든 아기가 같은 기준은 아니며

이전에 심한 반응이 있었거나 아토피 가족력이

심한 경우에는 반드시 전문의와 상의해야 해요.

가벼운 반응이었다면 보통은 약 2주 정도 지난 뒤

같은 식품을 다시 소량 시도해 보기도 해요.

같은 반응이 반복되는지, 아무 반응이 없는지

확인하는 것이 중요해요.

하지만 구토가 심했거나 호흡 증상, 전신 두드러기처럼

강한 반응이 있었다면 집에서 재시도 하지 말고

반드시 병원 진료 후 결정해야 해요.

 

 

 

이유식 중 피부가 조금 올라왔다고 해서

무조건 음식부터 끊을 필요도 없지만 반대로 심한

반응인데 괜찮겠지 하고 넘기는 것도 위험할 수 있기

때문에 정확한 관찰과 전문의 진단이 필요해요.

아이마다 반응은 모두 다르기 때문에

아이 상태를 잘 기록하고

필요한 경우 전문의와 상담하는 것이

가장 안전한 방법이랍니다.