케이맘산후도우미 수원점

안녕하세요 :) 수원 케이맘 산후도우미입니다! 출산준비물을 챙기려고 하면 리스트가 너무 많아서 고민이 될 수 있어요. 필요한 용품만 쏙쏙 골라서 준비할 수 있도록 출산준비물 리스트를 함께 살펴보도록 해요.   산모들이 필요한 출산준비물 리스트부터 살펴보도록 할게요. 조리원을 이용하게 되는 경우라면 세수 및 샤워 등 씻을 때 필요한 칫솔, 샴푸, 바디워시가 필요해요. 임신 중 사용했던 튼살크림도 챙겨가서 사용하는 것도 좋답니다. 병원이나 조리원 내부가 건조할 수 있어서 가습기를 제공하는지 미리 확인하고 가습기를 준비하는 것도 좋아요. 이동할 때 필요한 슬리퍼도 준비물 중 하나예요. 슬리퍼를 제공해 주기도 하지만 자신의 발 사이즈, 편안하게 이용하고 싶다면 준비하는 것이 좋겠죠?   산후조리원을 이용하는 산..

안녕하세요 :) 케이맘 산후도우미 수원점입니다! 음력 1월 15일, 한 해의 첫 보름, 처음 보름달이 뜨는 날인 정월대보름 축제가 전국 곳곳에서 열린다고 해요. 2025년 전국 정월대보름 일정과 행사 내용을 살펴볼게요.   제주도에서는 제주민속촌에서 정월대보름 축제가 진행이 된다고 해요. 2월 12일 수요일 오전과 오후로 2번에 걸쳐서 행사가 진행이 되며 부럼 깨기, 딱지 만들기&딱지치기 체험, 신년 맞이 윷점, 달고나 체험 등 다양한 체험 프로그램이 구성되어 있어요. 투호, 제기차기, 굴렁쇠 굴리기, 그네 타기 등 민속놀이도 즐겨볼 수 있답니다.    경상북도 청도에서도 정월 대보름 행사가 열려요. 정월 대보름 행사는 2월 12일 11시부터이고 약 80m 줄을 당기는 도주줄당기기 행사와 소원지 쓰기, ..

안녕하세요 :) 수원 케이맘 산후도우미입니다! 지난 포스팅에서는 따뜻한 온천여행지를 소개해 드렸는데 이번에는 겨울을 제대로 느껴볼 수 있는 눈 축제 정보를 공유해 보려고 해요. 눈이 많이 내리는 곳, 겨울 하면 떠오르는 강원도에서 진행되는 눈 축제가 2개나 있답니다.   먼저 대관령 눈꽃축제예요. 대관령 눈꽃축제는 현재 축제 진행 중이고 2월 2일까지 진행이 된다고 해요. 대관령 눈꽃축제는 역사가 긴 겨울축제 중 하나인데요. 1993년에 시작하여 30여 년 동안 열리고 있어요. 2025년 열리는 대관령 눈꽃축제는 눈동이와 함께 즐기는 눈꽃여행이라는 주제로 진행이 되는데 눈동이는 평창군의 마스코트라고 해요.   눈동이와 평창군의 겨울을 함께 즐겨보는 구성으로 다양한 체험행사가 준비되어 있어요. 하얀 눈과 ..

안녕하세요! 케이맘 산후도우미 수원점입니다~ 추운 겨울이 되면 자연스럽게 따뜻한 음식, 따뜻한 곳을 찾게 되는데요. 가족들과 함께 경기 근교 가볼 만한 온천여행지를 알아봤어요.   인천 강화군에 위치하고 있는 강화 석모도 미네랄 스파입니다. 강화 석모도 미네랄 온천의 특징은 바로 바다 옆에 있다는 것이에요. 바다를 바라보면서 온천을 즐길 수 있어요. 특히나 해가 지는 시간에 방문한다면 일몰도 감상하면서 온천을 할 수 있답니다.    경기 이천에 위치하고 있는 테르메덴이에요. 테르메덴은 노천온천뿐만 아니라 키즈풀, 이벤트 스파, 찜질, 인피니티 풀 등 다양한 시설을 갖추고 있는 곳이에요. 실내 바데풀은 큰 규모를 자랑하고 있으며 실외 온천풀도 운영되고 있다고 해요.    고양 스타필드에 위치하고 있는 아쿠..

안녕하세요! 케이맘 산후도우미 수원점입니다. 예전에는 출산 후 산후조리원만 이용하는 경우가 많았어요. 하지만 정부 지원이나 상황에 따라 집에서 산후조리를 하는 경우가 많아졌어요. 그렇다면 산후조리를 다른 공간인 아닌 내 집에서 하게 되는 경우 어떤 점이 좋을까요?    익숙한 공간인 집에서 산후조리를 받기에 우선적으로 안정감을 가질 수 있어요. 성향에 따라서 집이 아닌 다른 공간에서 지내기 어려워하는 경우도 있어서 집에서 산후조리를 받는다면 편안하게 쉴 수 있을 거예요. 또한 초산이 아닌 경우 첫째의 케어와 신생아 케어를 집에서 같이 할 수 있다는 장점도 있어요.    산후조리원은 산후조리를 위한 목적으로 이용되는 곳이기 때문에 다양한 시설이 잘 갖춰졌다는 장점을 갖고 있어요. 하지만 공용으로 사용해야 ..

안녕하세요! 케이맘 산후도우미 수원점입니다. 1월 17일 월요일이 임시공휴일로 지정되면서 설 연휴 포함 6일간의 긴 연휴가 생겼어요. 여행을 떠나는 분들도 있겠지만 아직 계획을 세우지 못한 경우도 있을 거예요. 그런 분들을 위해 설 연휴 동안 경기도 가볼 만한 곳을 알아봤어요.    설 연휴 기간 동안 방문 가능한 관광지로는 경기도 수원에는 화성행궁, 수원화성, 광교호수공원이 있어요. 아쿠아 플라넷 일산, 행주산성, 갯골생태공원, 임진각 평화누리, 광명동굴, 안성맞춤랜드, 동구릉(구리), 포천아트밸리, 한탄강 하늘다리 등이 있어요.   이외에도 박물관과 미술관도 방문해 볼 수 있어요. 도내 공립 박물관 및 미술관은 무료로 관람할 수 있는 상설 및 기획 전시 프로그램이 운영 중이에요. 연령대, 취향에 맞는..

안녕하세요! 수원 케이맘산후도우미입니다 :) 결혼 시기가 늦어지고 출산 연령이 높아짐에 따라 임신과 출산에 대한 걱정을 덜어주고자 2025년에 출산과 양육에 대한 다양한 지원 사업을 확대 해나간다고 해요. 임신 사전 건강관리 지원 사업 대상이 결혼 여부 및 자녀 수와 상관없이 모든 20~49세 남녀 중 가임력 검사 희망자를 대상으로 하여 주요 주기별 1회, 최대 3회 지원이 된다고 해요. 여성은 난소기능검사(AMH) 부인과 초음파, 남성은 정액검사(정자 정밀 형태 검사)가 지원 항목이며 지원금액은 여성은 최대 13만 원, 남성은 최대 5만 원이라고 해요. 지원 방법은 e보건소를 통한 온라인 신청과 주소지 관할 보건소를 방문하는 방법이 있어요. 생식세포 동결 보존비 지원 사업이 2025년 4월부터 시행한다..

안녕하세요 :) 케이맘산후도우미 수원점입니다! 다음 주에는 우리나라 명절 중 가장 큰 설날이랍니다~ 설을 맞이하여 다양한 행사가 진행되고 있는데 수산물과 농축산물 할인행사도 진행된다고 해요. 설맞이 수산물, 농축산물 할인행사 기간과 할인 내용까지 알아보고 이번 설 음식 준비, 선물 준비할 때 도움이 되시길 바랍니다!   설맞이 수산물 할인행사인 대한민국 수산대전입니다. 대한민국 수산대전은 1월 9일 목요일부터 2월 2일 일요일까지 전국 45개 마트와 온라인몰에서 국산 수산 식품을 최대 50%까지 할인을 해준다고 해요. 홈플러스, 이마트, 롯데마트, 농협 하나로마트 등 20개 오프라인 업체에서는 계산할 때 자동으로 할인이 적용된다고 해요. 온라인은 쿠파, G마켓, 카카오, 11번가 등 쇼핑몰 25개에서 진..

안녕하세요 :) 케이맘 산후도우미 수원점입니다! 출산 후 몸 관리를 위해 산후조리원 또는 산후도우미 등 다양한 방법으로 산후 조리를 하게 되는데요. 산후도우미 장단점을 알아보고 산후도우미 업체 선택하는 데 있어서 유의해야 되는 점도 함께 살펴보도록 할게요.  산후도우미 서비스는 정부 지원을 받을 수 있어요. 산모&신생아 건강관리 지원 사업인데요. 거주 중인 지역의 보건소 또는 온라인 복지로 홈페이지를 통해 신청할 수 있어요.  수원 산후도우미 장점에 대해 알아볼게요. 정부 지원 산후 도우미는 산후 관리사가 집으로 직접 와서 산모와 우리 아이만 돌봐줘요. 산후조리원에서는 많은 아이들을 돌봐주기 때문에 1:1 케어가 어려울 수 있어요. 1:1 케어를 통해 개인 성향에 맞춘 용품과 아이에게 맞는 방법으로 관리..

안녕하세요! 케이맘 산후도우미 수원점입니다~ 여행을 가기 전 목적지, 여행을 가서 지낼 곳, 식사 등 계획을 미리 세워두면 편리한데요. 국내 여행을 준비 중이라면 디지털 관광주민증을 미리 발급받아보는 건 어떨까요?    디지털 관광주민증이란 무엇일까요? 인구감소 위기를 겪고 있는 지역으로 많은 사람들이 방문할 수 있도록 다양한 혜택을 지원해 주는 사업으로 관광객에게 발급해 주는 주민증이랍니다.    여러 가지 혜택을 받을 수 있는 디지털 관광주민증은 어떻게 발급받을 수 있을까요? 대한민국 구석구석 홈페이지 또는 방문한 곳에서 디지털 관광주민증 QR 스캔을 하여 발급받을 수 있어요. 대한민국 구석구석 홈페이지에서 미리 발급받는 것을 추천드려요! 대한민국 구석구석 홈페이지 상단 카테고리 중 여행 혜택에서 관..